SOBRE MÍ | Claudia Andrea Corral
Hola. Aquí Claudia Andrea Corral. Sobre mí se dice que cuido los detalles. Simplifico. Atiendo lo pequeño y lo sostengo. ¿Un talento? Más bien mucha práctica.
Algunas personas que no recuerdan mi nombre, mis vecinas e incluso uno de mis sobrinos, me llaman Paula o Laura.
A veces respondo al llamado, sin embargo mi nombre original me gusta más: Claudia Andrea Corral.
Te cuento algo más sobre mí.
Y antes de continuar quiero decirte que no soy super-especialista en algo en particular.
Me siento atraída simultáneamente por diferentes actividades, personas, situaciones, géneros musicales y sabores de helado.
“Es así”, diría mi madre.
Lo más lejos que he llegado es a emigrar de mi país de origen, parir y criar a mi hijo en equipo con mi compañero y entrenar mi atención como un músculo imprescindible para mi supervivencia y disfrute.
Y hoy puedo escribirte porque antes he sobrevivido a 6 meses en cama siendo una niña de 8 años, a una “educación” religiosa denigrante, a una ola gigante como yo que casi me borra del mapa…Y más cositas que no vienen al caso.
Lo único cierto para mí es que ahora estoy aquí y nada de lo anterior me define. Sólo me dió una forma que ha ido cambiando todo el tiempo.
Y cuido de que eso continúe ocurriendo.
Aprendo cómo acompañarme amablemente en esto tan complejo de vivir. Y sigo en ello.
Mientras, ayudo a más personas a lograrlo a través de la practica del Mindfulness. Si quieres iniciarte en esta práctica puedes comenzar con esta Sesión.
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Estas son algunas experiencias
que dan forma a mi hacer y estar
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desde el año 2000 soy madre de una persona.
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desde 2007
Terapeuta Craneosacral BIODINÁMICA
Diplomada por European Schoof Craniosacral Therapy®
con ROBERT HARRIS, Madrid, España.
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desde 2008
Practicante de 5RITMOS
Desarrollados por GABRIELLE ROTH,
basados en el movimiento propio como medicina y como forma de vida…DEJARSE BAILAR.
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desde 2017
Monitora de ATENCION PLENA
MBTB-MINDFULNESS
Basado en la Tradición Budista.
Escuela de ATENCION PLENA, Valencia, España.
He participado como alumna en:
*RETIRO-curso VIPASSANA / 10 días / Dhamma Neru, Barcelona, España / 2010
*RETIRO-taller Presencia en Quietud / con Mike Boxhall / Segart, España / 2012
*Programa MBSR / 8 semanas / con Ana Arrabé / NIRAKARA, España / 2022
Certificados de mi formación. AQUÍ
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ACTUALMENTE cultivo albahaca con cero éxito y
bailo para despertarme.
Sobre todo me dedico a transmitir la práctica del Mindfulness a personas que quieren desarrollar su atención plena y consciente en su día a día.